Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 101,76g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 231,21g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sapori Ricciarelli. Lunch: Arance, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Gim Fior di Goccia, Coop Gorgonzola Dop, Pane Comune, Cardo. Diner: Latte Scremato, Sapori Ricciarelli, Vergani Torrone Morbido. Snacks/Andere: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 1 uur en 40 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 11 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Lezen - 2 uren en 35 minuten, Stilstaan - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|