Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 39,82g | Eiwit: 44,52g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Tony’s Chocolonely Chocolade Puur, Volkoren Brood, Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Cremepate. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Blue Band Goede Start, Druiven, Wasa Knäckebröd Sesam. Diner: Knoflook, AH Prei, Alpro Amandelmelk, Jumbo Witte Kool, Olijfolie, Whisky, Conimex Sambal Badjak, Uien, AH Paksoi, Sojasaus, AH Kokosmelk, Witte Rijst. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Fruity King Rood Fruit, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bofrs's Gewicht Geschiedenis
|