Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 71,96g | Eiwit: 149,38g | Kolhy: 218,09g.
Ontbijt: Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo 100% Pinda's en Noten Pasta, Milsani Magere Kwark Naturel, Banaan, Gekookt Ei, Jordans Muesli de Luxe, Koffie. Lunch: AH 100% Pindakaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Tomaten, Tonijn in Water (uit Blik), Koffie, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Uniekaas Cottage Cheese. Diner: Paprikapoeder, Kerriepoeder, Aldi Kokosmelk, Ekoplaza Kokosrasp, Gedroogde Abrikozen, Limoensap, Honig Allesbinder, Knoflook, Olijfolie, Kippenbouillon, Kipfilet, Broccoli, Combino Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: Bleekselderij. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|