adff's Logboek, 26 feb 18

ok. kan Dit?!
56,2 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2018:
1301 kcal Vet: 33,36g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 148,09g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. Diner: Knorr Chicken Tonight Hawaï, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Senseo Cappuccino, AH Rivolo Cherrytomaten, AH Geschrapte Worteltjes, AH Knapperige Edamame Sojaboontjes. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
@vecasimic pff hoop dat het morgen toch echt 1 kg minder is. dan begrijp ik het nog. maar dit.. eehhh nee.  
26 feb 18 door lid: adff
Schommelingen horen erbij, zeker als vrouw zijnde. Weet je toch? ;-) 
26 feb 18 door lid: Tijmpje
Thnx voor de tips Vecasimic. Tijmpje.. hahaha klopt en daar horen ook mijn vrouwelijke onzekerheden bij 😂 
26 feb 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.