Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 80,88g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 122,77g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder), AH Groentesap Komkommer Spinazie Venkel Bleekselderij Limoen. Lunch: Leev Havermout Quinoa Chocolade, Ei, Banaan, Lucy Kokosolie Vloeibare, Holland & Barrett Lijnzaad Heel, Biofan Ahorn Siroop. Diner: Chovi Aioli, Gekookt Ei, AH Meergranen Triangel Donker. Snacks/Andere: Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Arla Protein Greens Appel Spinazie Limoen. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|