Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5138 kcal
|
Vet: 231,10g | Eiwit: 228,76g | Kolhy: 538,39g.
Ontbijt: Twinkelz Vlokken Puur, Calvé Pindakaas (20g), Melkan Roomboter Ongezouten, XXL Nutrition Whey Delicious Coconut, Oceansea Smoked Scottish Salmon, Lidl Magere Yoghurt, Crownfield Fijne Havervlokken, BioWise Lijnzaadmix, Alesto Ongezouten Cashewnoten. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, AH Voorgebakken Pistolets Spelt. Diner: Ovenfriet, AH Oven Kroket Rundvlees, AH Kaassoufflé, Perfekt Kaassoufle, Bizbiz Frikandellen, Kwekkeboom Oven Kroket, Mora Loempia Kip & Ham, Lidl Magere Franse Kwark, Beemster Kaasschnitzel, Jumbo Tiramisu. Snacks/Andere: AH Bokkenpootjes, Pruimen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|