Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 106,28g | Kolhy: 103,17g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, AH Groentesap Komkommer Spinazie Venkel Bleekselderij Limoen, Oploskoffie (Poeder), AH Citroensap Biologisch. Lunch: Koffie (Oploskoffie), Biofan Ahorn Siroop, Holland & Barrett Lijnzaad Heel, Lucy Kokosolie Vloeibare, Banaan, Ei, Leev Havermout Quinoa Chocolade. Diner: AH Kipdijfilet, Lucy Kokosolie Vloeibare, Aroy-D Kokosmelk, Fair Trade Thaise Groene Curry, AH 1 Minuut Basmati Rijst. Snacks/Andere: AH Biogarde Magere Kwark, Arla Protein Greens Mango Boerenkool Limoensap. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|