Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 227,34g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Wasa Volkoren Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet. Lunch: Markant Yogomild, Gekookt Ei, Plus Pistolets Wit, Aldi Yorkham, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Basterdsuiker, Mosterd, Ketchup, Jumbo Tartaartje, Champignons, Witte Champignons (Geroerbakt), Kadetje. Snacks/Andere: Roosvicee Multivit Bosvruchten, Appels, Lay's Naturel Chips Light. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophiemb's Gewicht Geschiedenis
|