Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
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78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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2211 kcal
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Vet: 65,87g | Eiwit: 107,48g | Kolhy: 265,79g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Amo essere Biologico Gallette 5 Cereali, Quaker Fiocchi d'avena, Banana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Hero Marmellata Light Arance Amare, Zucchero, Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Pane Comune, Conad Pecorino Sardo, Pomodori, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Lattuga a Foglia Verde, Succo di Limone, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Formaggio di Capra (Morbido), Barilla Spaghettini N.3. Diner: Carote, Lattuga a Foglia Verde, Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghettini N.3, Land Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Zucchero, Mela, Pane Comune. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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xander69's Gewicht Geschiedenis
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