|
Donderdag, uitgebreid geluncht en frietjesdag... het verbranden van calorieën moet omhoog!
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
412 kcal
|
Vet: 31,16g | Eiwit: 16,29g | Kolhy: 19,95g.
Ontbijt: AH Kipfilet Beleg, AH Kipfilet Beleg, Aldi Runder Rookvlees, Amandelmeel, Kokosmeel, Gebroken Lijnzaad, Kokosolie, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Aldi Knoppers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|