Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2674 kcal
|
Vet: 116,44g | Eiwit: 114,34g | Kolhy: 287,96g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Oploskoffie (Poeder), AH Citroensap Biologisch. Lunch: Durum Doner, Biofan Ahorn Siroop, AH Biogarde Magere Kwark, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, Raw Organic Food Lijnzaadolie. Diner: AH 1 Minuut Basmati Rijst, Fair Trade Thaise Groene Curry, Aroy-D Kokosmelk, Lucy Kokosolie Vloeibare, AH Kipdijfilet. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Lidl Bruin Brood, De Nieuwe Band Kaneelamandelen met Chocolade, Raw Organic Food Cacao Poeder, Dadel, Anta Flu Eucalyptus Menthol, Banaan. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|