Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 11,91g | Eiwit: 24,19g | Kolhy: 98,97g.
Ontbijt: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Hero Original Bosbessen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta, Céréal Kersenjam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Diner: AH Beenham, AH Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
|
1628 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|