Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 18,93g | Eiwit: 32,86g | Kolhy: 114,45g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Wasa Knäckebröd Sesam, AH Gemberjam. Lunch: Spaghetti Bolognese, Verse Muntthee. Diner: AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|