Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 83,62g | Eiwit: 55,29g | Kolhy: 247,45g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Novi Cioccolato Fondente Extra, Sapori Panforte Morbido, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Clementine, Finocchio, Salsiccia di Maiale, Spinaci, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Sapori Ricciarelli, Schiacciata. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Zitten - 2 uren en 20 minuten, Koken - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 31 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 13 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Lezen - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|