Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 93,97g | Eiwit: 99,18g | Kolhy: 246,96g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Oploskoffie (Poeder), AH Citroensap Biologisch. Lunch: Mister Kitchen's Pindakaas Honing Chili, Banaan, AH Waldkorn. Diner: Mona Dame Blanche, AH Japanse Wokgroente, AH Indonesische Wokgroente, AH Rundergehakt Mager, Grand'Italia Pipe Rigate. Snacks/Andere: AH Hagelslag Melk, Blue Band Goede Start Smeerboter, AH Waldkorn, De Zaanse Hoeve Stuk Jong Belegen 48+, Anta Flu Eucalyptus Menthol, Yogi Thee Detox Energy, Koffie, AH Mandarijnen, Healthy People Kefir Drink. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|