Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 109,83g | Kolhy: 207,78g.
Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, Jumbo Jonge Kaas 48+, Geroosterd Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Achterham. Lunch: Bizbiz Bitterballen, Heineken Bier, AH Gerookte Zalmsnippers, Hertog Slagroomijs, Zeewier (Bereid met Sojasaus), Witte Rijst. Diner: AH Zalmforel, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Volkoren Brood, Slagroom, Warme Chocolademelk, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Zwagerman Gegrilde Achterham, Geroosterd Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|