Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2012
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 91,67g | Kolhy: 272,54g.
Ontbijt: Magere Franse Kwark, Halvarine, Yoghurt (Mager), Fruchte-Musli, ontbijtkoek, nectarine, banaan. Lunch: meergranen broodje, Anijshagel, Halvarine. Diner: bastogne, Rundervink Mager, verse pasta. Snacks/Andere: wijn, worst , cracker, ei. meer...
|
|
3954 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Dansen (Low Impact) - 3 uren en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 22 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|