Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
726 kcal
|
Vet: 15,70g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 67,08g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Magere Franse Kwark, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Slankie Smeerkaas 20+, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Diner: Verstegen Kipkruiden, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Kipfilet. Snacks/Andere: Rivella Rivella, Rivella Rivella. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Rozanna4's Gewicht Geschiedenis
|