Miepje90's Logboek, 20 feb 18

Ineens weer aan het zakken? Niet verwacht gezien alle stress maar zeker welkom! 😊 en nou zit ik toch wel zo’n beetje aan de 78, dat betekent bijna -20 kg 😎
78,7 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2018:
431 kcal Vet: 7,29g | Eiwit: 14,23g | Kolhy: 79,04g.   Ontbijt: Nespresso Espresso, AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij, Vijgen, Frambozen, Alpro Kokosmelk, AH Biologisch Havermout. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
2485 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heel netjes!  
20 feb 18 door lid: hsdmon
Wow superknap van je💪🏼 
20 feb 18 door lid: jannaxx
Thanks! En oh wauw, blauw streepje 😎 
21 feb 18 door lid: Miepje90

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miepje90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.