Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 125,34g | Kolhy: 154,40g.
Ontbijt: Jordans Muesli de Luxe, Douwe Egberts Koffie, Gekookt Ei, Banaan, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), Water, Komkommer, Uniekaas Cottage Cheese, AH Ijsbergsla, Cafeïnevrije Koffie, Appel. Diner: AH Marokkaanse Stoofschotel met Kip en Couscous. Snacks/Andere: Water, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|