Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 122,42g | Kolhy: 277,50g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Volkoren Brood, Bacon. Lunch: Koningsvogel Surinaamse Sambal, AH Paprika Mix, Bosui of Lenteui, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Volkoren Spaghetti (Gekookt), Inproba Sweet Chili Sauce. Diner: Jumbo Appeltaart, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Inproba Chilli Sauce Mild, Jumbo Doperwten, Jumbo Biefstuk, Jumbo Zilvervliesrijst , Jumbo Witte Rijst. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Achterham, Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|