Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 32,14g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 49,30g.
Ontbijt: Milsani Skyr. Lunch: AH Gemengde Sla Melange, Hummus (Commercial), Baresa Kipspiesjes Zoet, Zaanse Mayonaise, Nevo Tomaat, AH Rode Uien, Lidl Komkommer, Jumbo Rucola, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Straight Away Reep, Plus Shoarmavlees, AH Italiaanse Roerbakgroente Champignons. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mini-beast's Gewicht Geschiedenis
|