|
post cheat
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 68,23g | Eiwit: 138,57g | Kolhy: 322,87g.
Ontbijt: Maribel Marmellata di Fragole [30% Calorie in Meno], Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats [Chocolate Flavour]. Lunch: Esselunga Arrosto di Pollo, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Diner: Combino Spaghetti Integrali, Milbona Fiocchi di Latte, Sottofiletto, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Gallette di Mais Bio. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|