Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 41,12g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 62,23g.
Ontbijt: Green Grocer's Black Forest Fruits, Body & Fit Low Calorie Meal Women, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Appels (zonder Schil), Jumbo Walnoten Ongezouten, Lijnzaad, Lidl Magere Kwark. Diner: Gemengde Sla, Jumbo Shoarmavlees, Heinz Curry. Snacks/Andere: Mandarijn, AH Snack Tomaatjes , Body & Fit Smart Bar. meer...
|
|
172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 52 minuten, Apple Health - 23 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|