|
BF 20.3
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 50,07g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 162,57g.
Ontbijt: Santal Arancia Rossa, Conad Arancia 100%, Zucchero di Canna, Caffè Zuccherato. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Nuggets di Pollo, McDonald's Crispy McBacon. Diner: Arance, LU Cracotte , St Môret St Môret, Minestra di Legumi, Cipolle, Pancetta, Riso Bianco, Schweppes Agrum' Zéro, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmS41's Gewicht Geschiedenis
|