Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 64,27g | Kolhy: 168,78g.
Ontbijt: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte di Soia, Avena, Kiwi. Lunch: Bennet Gallette di Riso, Mareblu Tonno al Naturale, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Montenegro Amaro, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Patatine Fritte (da Surgelate), Barbera. Snacks/Andere: Oro Saiwa Oro Ciok al Latte , Arance, Valsoia Budino al Cacao. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 23 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonella.acanfora's Gewicht Geschiedenis
|