Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2189 kcal
|
Vet: 107,32g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 227,90g.
Ontbijt: Ikea Kafferep (Kokosballetjes), AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder), Koko Dairy Free Kokosmelk Original. Lunch: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Rivella Koolzuurvrij Lemon, Subway Steak & Cheese. Diner: AH Sojamelk Ongezoet, Moreno Cappuccino, Euro Shopper Lange Vingers, Limoncello, AH Verse Slagroom, Galbani Mascarpone, Venkelsoep, AH Portobello, Uien, HAK Reuze Witte Bonen, Bonduelle Linzen, AH Zuurkool, Zalm. Snacks/Andere: Ikea Sötsak Skumtopp (Negerzoen), Koffie, Yogi Thee Detox Energy, Nuts About Nature Amandelen Dagelijkse Portie. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|