Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 61,38g | Eiwit: 76,23g | Kolhy: 182,73g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Deen Bakkersvloer Zonne, Beemster 30+ Oude Kaas, Ijsbergsla, Aardbeien, Amerikaanse Druiven. Diner: TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Lidl Rundervinken, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Verkade Karamel Zeezout, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|