Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 205,10g.
Ontbijt: Milsani Skyr, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Lunch: Deen Bakkersvloer Zonne, AH Provençaalse Kipfilet, Cherrytomaten. Diner: TopVit Magere Kwark Ananas-Passievrucht, AH Hamblokjes, Witlof, Knorr Kaassaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Mango Gesneden, AH Ongebrande Notenmix, Amerikaanse Druiven. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|