Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 11,86g | Eiwit: 30,71g | Kolhy: 127,51g.
Ontbijt: AH Basic Crunchy Muesli, Melkan Magere Yoghurt. Diner: LU Cracotte, ERU Smeerkaas. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Kanzi Appels, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Cardio Fitness - 50 minuten, Douchen - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annaï's Gewicht Geschiedenis
|