Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
215 kcal
|
Vet: 9,96g | Eiwit: 7,23g | Kolhy: 27,21g.
Ontbijt: Tisana, Myprotein Vitamina D3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Brodo Vegetale, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Myprotein Vitamina D3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina. Diner: Myprotein Omega 3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Vitamina D3, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Sedano, Succo di Verdure Miste (Verdure che non siano Pomodoro). Snacks/Andere: Carote, Acqua, Myprotein Omega 3, Acqua. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolospensieri's Gewicht Geschiedenis
|