Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 40,31g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Balans. Lunch: Cherrytomaten, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, AH Vezelrijk Meergranen Brood, Blue Band Goede Start. Diner: All Seasons Gemengde Sla, Plus Tuinkruiden Dressing, Optimel Cranberry Granaatappel Drink, Bertolli Pastasaus Tradizionale, Combino Spaghetti Integrali, Plus Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|