|
yes! Gaat weer de goede kant op. maandelijkse periode heeft dus Wel degelijk invloed..
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 64,52g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 199,59g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein. Lunch: Saucijzenbroodje, ERU Balans 15+, Milner Kaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Pecannoten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Croma Bakboter, Mosterd, Maggi Groentebouillon, Rode Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zoete Aardappel. Snacks/Andere: La Vache qui rit Smeerkaas, Red Band Pret Mix, Gemengde Notenmix, Ontbijtkoek, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|