Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 90,50g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 24,00g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Utz Pork Rinds. Lunch: Specially Selected Blue Cheese Stuffed Queen Olives, Great Gherkins Kosher Dill Spears, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut. Snacks/Andere: Chef's Cupboard Beef Bouillon Cubes, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|