|
BF 25.3
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 102,43g | Kolhy: 173,78g.
Ontbijt: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Conad Ricotta, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Pere, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Barilla Pasta, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Sugo di Pomodoro. Diner: Mela, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Ricotta Salata, Yoga Succo di Pomodoro, Conad Pane con Segale, Olio d'oliva, Conad Insalata Classica, Riunione Tonno Affumicato. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Fiorentini Gallette di Kamut. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmS41's Gewicht Geschiedenis
|