Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 83,13g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 176,76g.
Ontbijt: Milsani Skyr, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Lunch: AH Ribbel Chips Paprika, Slagroomtaart. Diner: Magnum Almond Mini, Kwekkeboom Kroket, Frieten. Snacks/Andere: Peren, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|