|
Vorige week door de antibiotica flink aan de race geweest dus dat ging lekker voor mijn gewicht. Nu heb ik als vanouds weer moeite met de stoelgang dus dat zie ik op de weegschaal terug. Gelukkig nog wel onder de 80
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 79,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 61,49g | Eiwit: 58,48g | Kolhy: 85,99g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Appel, Havermout, Banaan, Linessa Kwark. Lunch: Prei, Spitskool, Olijfolie, Ei, Milbona Karnemelk, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Diner: Aldi Casselerrib, Erwtensoep, Roggebrood. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|