adff's Logboek, 08 feb 18

monthly shizzle komt er weer aan
54,8 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2018:
1361 kcal Vet: 26,85g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 168,28g.   Ontbijt: Bonduelle Zwarte Bonen, Gekookt Ei. Lunch: Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Ananas Vers. Diner: AH Zilvervliesrijst, Knorr Chicken Tonight Hawaï, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes, AH Knapperige Edamame Sojaboontjes, AH Cherrytomaten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Vraagje, misschien komt het onbeleefd over maar het is zeker niet zo bedoeld 😊 , hoe groot ben je eigenlijk ? Groetjes x Budgie. 
08 feb 18 door lid: Budgie1
Hi! Ben eigenlijk wel benieuwd waarom je die vraag stelt?  
08 feb 18 door lid: adff
Ik wil van vrienden graag weten of we zo een beetje 'matchen' qua gewicht/lengte adff. Dat zorgt voor een extra stimulans vind ik. Toch zeker voor mezelf. Daarom de vraag dus 😊 
08 feb 18 door lid: Budgie1
Ahhh ik begrijp het. Ik ben 1.56 lang.  
08 feb 18 door lid: adff
Ik ben 1.67, bedankt 😀🍀 
08 feb 18 door lid: Budgie1
we matchen dus niet hahahaha! 
08 feb 18 door lid: adff
neen, maar wel een vriend bij hoop ik 😀 
08 feb 18 door lid: Budgie1
ja hoor budgie haha! 💪🏽 
08 feb 18 door lid: adff
ok dan is het goed 😉 veel succes verder adff 😙 
09 feb 18 door lid: Budgie1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.