Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2018
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 21,20g | Eiwit: 67,41g | Kolhy: 229,21g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Jumbo Balsamico Dressing , Kappertjes, Cherrytomaten, AH Snoepgroente Radijsjes, AH Verse Pesto Groen, AH Ossenworst, Olijven (Klein tot Extra Groot), AH Snackkomkommer, AH Snoeppaprika, Spinazie. Diner: AH Shiitake, Fair Trade Teriyaki Woksaus, Lidl Kipfilet, AH Snoepgroente Radijsjes, Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Karvan Cevitam Ranja. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neline's Gewicht Geschiedenis
|