Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2537 kcal
|
Vet: 127,64g | Eiwit: 139,71g | Kolhy: 200,30g.
Ontbijt: Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Biologisch Rijstwafels, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Ekoplaza Kokosrasp, Amandelmelk, Brinta Brinta, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: AH Filet Americain Naturel, Lidl Afbakbroodjes Bruin, Jumbo Rundvlees Kroket, AH Witte Bollen, Conimex Sambal Badjak, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Biologisch Rijstwafels, AH Notenmix Macadamia Ongezouten. Diner: Gemengde Sla, AH Snacktomaatjes, Uien, Lidl Catalaanse Worstjes, Ei, AH Witte Bollen. Snacks/Andere: Banaan, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|