bontehond88's Logboek, 04 feb 18

Nicole (Belgie)
76,2 kg Tot nu toe verloren: 36,8 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2018:
1496 kcal Vet: 95,46g | Eiwit: 51,70g | Kolhy: 108,34g.   Ontbijt: AH Rinse Appelstroop, AH Basic Spekjes, Ei, Roggebrood. Lunch: Nescafé Cappuccino, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Bloedworst, Zuurdesem Brood. Diner: Friet Speciaal, AH Sesamolie, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, de Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. meer...
2016 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.