Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 52,22g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 164,32g.
Ontbijt: Pittige oosterse tomatensoep, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit, AH Cottage Cheese, Zuurdesem Brood. Lunch: AH Bauernschinken, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood , AH Jonge Kapucijners, Witlof, Tomaten. Diner: Cabernet Sauvignon, Pittige oosterse tomatensoep, AH Snijbonen, Olijfolie, AH Vastkokende Aardappelen, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Cottage Cheese, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten. meer...
|
|
3469 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|