Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 41,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 87,91g | Kolhy: 166,60g.
Ontbijt: Льняное Масло, Био Кефирный Turbo Fit, Каша Льняная, Мёд, Чернослив без Косточек, Сушеные Яблоки. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Борщ, Говядина Отварная. Diner: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Семга на Пару, Морковь, Лук, Помидоры, Кабачок. Snacks/Andere: Грейпфрут, Выбор Дня Финики с Косточкой, Пятерочка Груша Конференция, Baraka Финики Отборные, Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Миндаль, Грецкие Орехи. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Про100Алла's Gewicht Geschiedenis
|