Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 81,95g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 177,36g.
Ontbijt: Vitalibre Aktiv Flakes, Sapori Ricciarelli, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Tiramisù, Frittura di Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti ai Frutti di Mare, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Conad Antipasto di Mare. Diner: Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, TV Kijken - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|