Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 103,18g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 178,97g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Ei, AH Hummus Pikant, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Bruine Boterham. Lunch: AH Couscous, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, Apetina Feta, AH Olijfolie Traditioneel, Cherrytomaten. Diner: Milbona Room, Melkan Roomboter Ongezouten, Ursi Chocolade Mousse, AH Witvis met Knoflook en Peper, Gerookte Zalm, Aldi Gamba's. Snacks/Andere: Rosé, Prosecco, Harde Snoepjes. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Dansen (Low Impact) - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|