Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 96,46g | Eiwit: 166,11g | Kolhy: 134,27g.
Ontbijt: Myprotein Vitamina D3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Olio di Cocco, Mela, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Santa Lucia Ricotta. Lunch: Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore, Carciofo Cotto (da Fresco), Ananas. Diner: Ananas, Myprotein Myfettuccine, Carciofo Cotto (da Fresco), Uovo, Fior Fiore Coop Bresaola. Snacks/Andere: Muffin Proteici Paleo. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolospensieri's Gewicht Geschiedenis
|