Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 289,39g.
Ontbijt: Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Marmellata Light alla Fragola, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: SLIM PASTA Fettuccine Shirataki, Conad Piselli Finissimi, Clementine, Uovo, Pomodori Ciliegini, Annalisa Polpa Fine di Pomodoro, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci. Diner: Salsa Teriyaki, Salsa di Soia, Zucchine, Funghi Pleurotus, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno, Temaki Salmone, California Rolls - Sushi, Uramaki, Hosomaki. Snacks/Andere: Gelato, Fragole, Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno. meer...
|
|
1369 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 16 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|