Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 32,24g | Kolhy: 221,20g.
Ontbijt: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Peperonata, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 24 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 51 minuten, Stilstaan - 2 uren en 20 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|