Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 41,46g | Kolhy: 75,34g.
Ontbijt: C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Rosbief, Plus Aardbeien Light Jam, Nutella Hazelnootpasta, C1000 Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Hutspot, AH Magere Runderlap. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips. meer...
|
|
1599 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|