Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 40,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 22,24g | Eiwit: 54,22g | Kolhy: 73,50g.
Ontbijt: Kruidvat Maaltijdshake Vanille. Lunch: Kruidvat Maaltijdshake Vanille. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Wit Brood. Snacks/Andere: Pickwick Aardbei Thee, Pickwick Kaneel Thee. meer...
|
|
2910 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Afvallen2018Sandra's Gewicht Geschiedenis
|